ナマステ！セイヤです。 先日行われたWSではとても嬉しいことがあったのでその報告を。 僕は『 はじめてのアシュタンガヨガ 』という題でWSを行わせていただくことが多いので、今回から『 リピーター割引 』を導入しました。す …
2020/01/17
日時：2月22日(土)13:00-17:30 内容：シッティングシークエンス徹底解剖 前半( 2時間 ) 、休憩30分 、後半 ( 2時間 ) 。 料金：11,000円（税込） 詳細は追って追加します。 あらゆる自然の中 …
2020/01/17
日曜日のレッドクラスでお待ちしています！ 日曜日の午後からは、清水誠也による、「はじめてのアシュタンガヨガ」ワークショップが13時からあります。男性の応募者もいらっしゃいますので、男性の方も安心して受講ください。 当日飛 …
2020/01/10
スタッフのナツミです。1/4年始早々に行われたスティーブ先生のワークショップの報告になります！文章を書こうと思ったのですが、内容が盛り沢山すぎてまとめる事を断念しました。。読みにくいかもしれませんが、私のメモを公開します …
2020/01/10
ナマステ！ だいぶ遅くなりましたが、皆様新年明けましておめでとうございます！２０２０年というとても未来的な数字の年がやってきましたね。本年もどうぞよろしくお願い致します！ 目標や夢は宣言すると叶いやすくなります。今年最初 …
2020/01/09
この投稿をInstagramで見る 12月26日（木）はムーンデイの為、朝のマイソールクラスは⚠️お休みです❗️ 夜のアユミ先生のマイソールクラスはオープンしており …
2019/12/25
ナマステ！ 1月も大好評だったので定期的に行います！明日から使えるアーサナが深まるテクニック満載です。 一度受講すると２回目は格安なので、まずはご参加ください。マイソールメンバー、リピーターも大歓迎です！ ２月１５日（土 …
2019/12/16
この投稿をInstagramで見る 12月12日木曜日はムーンデイの為、朝のマイソールクラスはお休みです。 夜18時〜20時のアユミ先生のマイソールクラスはオープンしています✨ 朝のメンバーはしっかりお休み …
2019/12/11
アシュタンガヨガのプライマリー・シリーズはヨガ・ツィキッツァ(ヨガセラピー)と呼ばれ身体を浄化し整えます。 その最後に出て来るウールドヴァ・ダヌラーサナ(バックベンド、後屈)はとても挑戦的で難しいですが、大変重要なポーズ …
2019/11/29