神戸・元町でヨガを始めるならアシュタンガヨガ神戸/ASHTANGA YOGA kobe

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  • 当たり前に今日1日を過ごせることは、すごく特別なことなのかもしれない。

    ナマステ! 定番のきまり文句を使わせて頂きますが、今年ももう12月、あっという間に今年も終わりに向かっていますね。 コロナが今年の冬に感染拡大する覚悟はしていましたが、近所の病院で数十人単位のクラスターが発生し、いよいよ …

    2020/12/08

  • 12月の裏メニューが完成しました!

    ナマステ! いよいよ激動の2020年も残り1ヶ月になりましたね! コロナで追い詰められすぎて前に進む為に全エネルギーを絞り出すことができ、なんだかんだで僕にとっては今まで以上に自分の成長を感じることができた年になりました …

    2020/11/30

  • ヨガ雑誌『Yogini vol.79』最新号に座談会を掲載して頂きました!

    ナマステ! 今月号の『 Yogini vol.79 』「ヨガを伝える人に告ぐ! 〜今、インストラクターが知っておくべきこと〜」にて、 YOGATERIOR 代表のさとる先生とBASE代表、Studio + Lotus8 …

    2020/11/26

  • 11月21日の裏メニューの時間を変更します。

    ナマステ! シャラート先生のレッドクラス・カンファレンスが長引くことを想定して、21日(土)の裏メニューは13:00〜14:30に変更させてください。 ご注意くださいね! 体調はだいぶ良くなったので、明日からはアジャスト …

    2020/11/18

  • 11月21日(土)はシャラート先生のオンラインレッドクラスが開催される為、スケジュールの変更があります。

    ナマステ! 副鼻腔炎から1週間。抗生物質を飲み続け、やっと今日から鼻呼吸ができ、1週間ぶりにフルプライマリーを練習できました。 鼻が塞がる不調は数年ぶりだった為、『 鼻が詰まると練習ができない。』という当たり前のようで、 …

    2020/11/16

  • 11月15日(日)は新月の為、AYKB、オンライン全てのクラスがお休みになります。

    ナマステ! 明日は新月なので、題名通り全てのクラスがお休みです。皆さんゆっくりしてください。 僕も処方された薬おかげで、徐々に良くなってきています。今週は鼻が詰まっているので、全くアーサナの練習ができませんでした。そのか …

    2020/11/14

  • 不調の原因は副鼻腔炎でした。そして、ネティポット(鼻うがい)濃度について。

    ナマステ! 今週は体調不良で、対面のマイソールクラス とオンラインマイソールクラス は自主練習にして頂きました。 家族全員同じ症状で、昨日は妻と長男が副鼻腔炎と診断され、僕も夕方耳鼻科に行くと、『 副鼻腔炎の手前 』と診 …

    2020/11/11

  • 振り返り、自分の気持ちを見直すきっかけが多かった1週間でした。

    ナマステ! 11月になるといよいよ今年が終わりに向かっていると感じますね。練習についての個人的なことですが、1月に腰を痛めて、痛くない練習を心がけて悪化させない練習をしました。8月ぐらいからボチボチ頑張るようにして、1〜 …

    2020/11/08

  • 11月の裏メニューから、オンラインヨガ『朝ヨガせーや』は更なる進化を遂げます!

    ナマステ! 今日はオンラインヨガ『 朝ヨガせーや 』のメンバーの皆さんに11月のIDと裏メニューのお知らせをしましたがこのブログでもお知らせさせてください。 実は裏メニューはだんだんとオーダーが減ってきています。それは積 …

    2020/11/01

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