ナマステ！ 今日は練習、フルプライマリーレッドクラス、マイソールクラス 、裏メニューとフルコースが終わり、明日が休みなので、今週もやりきった！ と感じているところです。 さて、先日アシュタンガヨガの講師として活動している …
2020/09/12
ナマステ！ あのヨガジェネレーションのYouTubeチャンネルに清水誠也２本目の動画をアップして頂きました！ 太陽礼拝のジャンプについてです！一人でも多くの方にご視聴頂けたら嬉しいです！ 月に１本ペースでアップされると思 …
2020/09/11
ナマステ！ ９月の裏メニューですが、『 ヨガイントラ意見交換会 』の日程が変更され、『 アーサナの名前勉強会 』が追加されました。 IDが手元にある方は全てのクラスに無料で参加できるので、是非積極的にご参加ください。（ …
2020/09/10
ナマステ！ 今日は何を書こうかな〜。少し考えて、部屋の中を見渡すと一冊の雑誌が目に入りました。 『 SAUNTER Magazine 』 更科有哉さんのマイソールでの練習のことが特集されていたので購入した雑誌です。まず、 …
2020/09/09
ナマステ！ 僕は１月に腰を痛めて、その後コロナで猛烈に忙しくなって頑張るような練習はしてなかったのですが、以前も書きましたが、オンラインにもコロナにも慣れてきて、後屈の練習を８月から頑張っています。 ここまでは痛くない。 …
2020/09/08
ナマステ！ 一昨日神戸に移住するきっかけを書いたので、今日は関東出身の僕が感じている神戸の魅力について書いてみようと思います。 僕は高校を卒業する１８歳まで茨城県北茨城市で育ち、その後は２年間千葉県柏市２年間東京都杉並区 …
2020/09/07
オンラインでヨガを伝えるようになり早数ヶ月。 発信する側としてはどうしたらオンラインでヨガを楽しめるか？継続するモチベーションを維持できるか？一人一人の悩みや課題に取り組む為には？そもそも僕は何を皆さんにお届けしたいのか …
2020/09/06
ナマステ！ 先週の日曜日にケイコ先生との対談でケイコ先生から『 なぜ誠也さんとケイコさんは関東出身なのに、誰も知り合いがいない神戸でマイソールクラスを始めたんですか？ 』と質問されました。 僕はいくつかの理由を答えたんで …
2020/09/05
ナマステ！ 今朝の神戸も雨は降っていなかったのでスケボー通勤。 実は初日の昨日はサンダルで挑んでとても怖い思いをしたので、今朝は数ヶ月ぶりに靴を履きました。 当たり前ですが、サンダルと靴では圧倒的に靴の方が安定感があり、 …
2020/09/04
