土日のクラスを終えて。

ナマステ!

以前ほど頻繁にブログを書かなくなったので、
こうして書き出そうと思うと何から書こうか悩んでしまいます。

でも、今の僕の生活においての悩みとはそんなところで、
自分の練習やクラス、家庭においてはたいした悩みや問題はなく、
とても充実した日々を慌ただしく過ごしております。

でも、いつも選択と決断は迫られています。
以前はその選択と決断に迷い、悩んでいたのですが、
同じような選択と決断が増えた為、そこには時間がかからなくなりました。

だからと言って結果としては毎回うまくいく訳ではなく、
失敗と反省の繰り返しですが、
それよりも早いスピードで明日が今日になってしまうので、
悩んでいる暇がない。というのが結論かな?

それが良いことなのか、その逆かは今の僕には判断ができませんが、
今の毎日決められた早寝早起きのルーティーンの日々は
少なくとも今の僕には心地よいです。

呼吸を吸う前には吐かなければいけないように、
早起きをしたければ早く寝ることが必須です。

僕の仕事はヨガを人に伝えることですが、
僕の第一優先は人に伝えることではなく、自分の練習です。
その為、自分の練習がきちんとできる範囲での仕事しかできません。

起床は夜中の2:15〜2:45。
3:30〜4:00にはAYKBに到着します。

6:00まで自分の練習をしますが、
( 少しオーバーしてしまい、早く来ている皆さん、すみません。)

6:00〜11:30まではマイソールクラス を行なっています。
これが今の僕の体力のギリギリです。

15時を目安に帰宅し、
16時に晩飯。
19時に就寝です。
この生活に対して、
『 大変ですね。』
と言ってくれる方も少なくないのですが、
それは大きな誤解で、
僕はこの生活に憧れ、やっとこのスケジュールでの生活を送ることができるようになり、
大変どころか、幸せを噛み締めています。

毎朝多くの人が寝ている日の出前の静かな時間に
誰にも邪魔されることもなくヨガの練習をして、
自分の体力のギリギリの時間までクラスを行い、
腹いっぱい飯を食べて、たっぷりと寝ます。

実は他にもやりたいことは沢山あるのですが、
1日は24時間なので、今のところは諦めています。

例えば、今まで好きだった楽器の練習や山登り、
読書や映画鑑賞はお休みしています。
ブログを書くことが減ったのも同じ理由です。

すると必然的に自分の練習とクラス、
生きる為に必要なこと以外をしなくなってきています(笑)。

ヨガを始める人が増えたり、
ヨガを楽しんでいる人の声を聞くと、
もっと僕もヨガを楽しみたくなるし、
もっと多くの人にヨガを伝えたいという気持ちが強くなってきています。

それはもう何年も前から持っている気持ちなんですが、
今だにその思いが強くなっていくことに、喜びを感じています。

 

昨日はAYKBで『 練習の基礎とスタンディングシークエンス 』と題したWSを行いました。

IMG_0067.jpegIMG_0068

『 こんなクラスはどうだろう? 』と考え、
告知して、誰かがクラスに参加してくれる。
これほどやり甲斐を感じることはありません。

ご参加頂いた皆様!
ありがとうございました!

 

そして、今日はAYKBのレッドクラス はみち代先生に任せて、
僕はルクア大阪のルルレモン で『 Men’s Yoga  』を行わせて頂きました。

IMG_0069.jpeg

普段のクラスでは女性が多いので、
こうして男だけでヨガをするのはとても新鮮で楽しかったです!
( 想像していたほど暑苦しくなかったです www )

バレンタインが近いこともあり、
スタッフさんから参加者全員にチョコレートとスタバのコーヒーが配られました。

ルルレモン さんには昨年アンバサダーに任命して頂き、
クラスを行わせて頂く機会も以前よりも増えたのですが、
とにかくみんなをハッピーにさせることに長けています。

クラスだって無料だし、
無料なのにチョコレートとコーヒーまで提供してくれて、
いつも最高にポジティブなエネルギーで接してくれるし、
ルルレモン に行く度にルルレモン が好きになります。

テレビやなんらかの媒体からのニュースなどを見ると
ヤバイやつらが沢山いて、
クソみたいな世の中に感じることも少なくないですが、
( 汚い言葉を使ってすみません。)

ヨガの練習に打ち込み、
クラスで人に会い、
仕事でいろんな人や会社、団体と接していると、
現実の世界は本当に素晴らしく、良い人だらけです。

画面の向こうの出来事に惑わされず、
楽しい人達と楽しい時間を過ごしていこうと思います。

明日は祝日ですが、
AYKBでは何も変わらず、4時オープン。
指導時間は6:00〜11:30までです。
12:30まではスタジオにいて大丈夫です。

何時に来ても大丈夫なので、
お気軽に練習にきてくださいね!

 

AYKB
清水誠也

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