3月20日(土)はシャラジのオンラインレッドクラスの為、全てのクラスが休講になります。

ナマステ!

今日はマイソールクラスが終わった11時に
突然、新宿ASAYA のマヤさんがAYKBを訪れてくださって
相変わらず元気そうで元気を頂きました!
#108回太陽礼拝の生みの親
#連絡は下さったみたいだけど、僕が気づきませんでした。

さて、
3月20日(土)8:00〜10:30
アシュタンガヨガのグル
シャラート先生のオンラインレッドクラスが開催されます。



毎度突然のことで申し訳ありませんが、
僕もリサ先生もミーコ先生も( ミーコ先生は元々祝日はお休み )
アシュタンガヨガの練習生なので、
シャラート先生のカウントでの練習が最も大切な時間です。
今回も、そしてこれからもそうですが、
シャラジのレッドクラスの時は時間変更か休講になります。
今回は AYKB も『 朝ヨガせーや 』も全てのクラスが休講になります。

そして、是非皆さんもこの機会にシャラジのカウントで練習してください。

こちらからオンラインでお申し込みできます。

その際大きな注意点は2つ。
① 必ずカウントを聞いて合わせてください。

レッドクラスでフライングは無しです。
オンラインでもシャラジの目に止まれば名指しで注意されます。

ちなみにどの先生のクラスを受講する際でも
レッドクラスではフライングをしてはいけません。
先生がなかなか次のカウントをしない場合でも
待っていてください。
led は lead 【 先導する、案内する、指導する 】の過去形で
先生がリードすることを意味します。

② 基本的には簡単バージョンで行わない
僕のクラスでは簡単バージョンでの誘導が多いですが、
できる限り正しいやり方で行ってください。
わからない場合はこれから土曜日までの練習で確認しましょう!

③ たぶんJCBのカードは使えない
以前そんなことがありました。

注意点はとりあえず以上です。

日本語訳のカンファレンスがが聞けるし、
受講料も1,800円ぐらいと格安なので、
是非積極的にご参加くださいませ。

そして、
AYKB ではいつも通り、シャラを開放して
みんなでオンラインレッドクラスを受講します。
一緒に参加したい方は僕に連絡してください。
僕がまとめて支払うので、
自分で申し込まずに僕に連絡くださいね!


みんなで受講することで、
より本格的なレッドクラスを味わえるので、
1人でも多くの方からのご連絡をお待ちしております。
AYKBが初めての方もOKです。

では!


清水誠也

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