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3月25日(木)11:00~12:30 『 アシュタンガヨガ基礎の確認 』講師・清水誠也

ナマステ!

オンライン アシュタンガヨガ コミュニティ『 朝ヨガせーや 』の
裏メニューのお知らせです!

今日まで自分のお知らせを一目で確認できる場所がなく、
皆さんにお知らせが届きにくくなっていてすみませんでした。

今後HPのトップに全て載せますね!

では、25日(木)の詳細です。

3月25日(木) 11:00~12:30

『 アシュタンガヨガの基礎の確認 』

アーサナの練習の基礎を確認し
基本をベースに『 集中 』『 練習を深める 』『 痛みと怪我 』についても僕なりに提案させてください。
習慣的な練習を継続する上で大切なことをお互い見直しましょう!

全ての練習生を対象にしたクラスです。

講師 清水誠也



このクラスは
オンラインの3週間無料体験にお申し込み頂けると誰でも受講できます。
( お申し込みはこちらをクリック・携帯のアドレス不可 )
そして、このクラスをキッカケに
起床後のヨガを3週間体験して頂けたらとても嬉しいです!

是非お気軽にお申し込みくださいね!
コミュニティメンバーはいつも通り
時間になったらログインしてください。
お申し込みは必要ありません。

では、今日も良い1日を!

清水誠也

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