ナマステ！
4月からアシュタンガヨガ神戸も
オンラインヨガコミュニティ『 朝ヨガせーや 』もクラスが充実するのでそのお知らせです。
オンラインの無料体験もあるので、是非読んで頂けたら嬉しいです！
まずはオンラインクラスについて
いままでは６時からのクラスをメインに行っていたのですが、
『 もう少し遅い時間の方が参加しやすい。』
というご意見が多々あったので、
８時、９時、１０時台のクラスを一週間で８クラスも増えることになりました！
『 朝ヨガせーや 』では起床後にヨガの練習をすることを推奨しているのですが、
起床時間は人それぞれですよね！
９時に起きても１０時からのクラスに参加できるので、
だいぶ参加のハードルも下げることができたし、
継続すること、習慣にすることのハードルも下げれると思います。
コロナをキッカケにスタートしたオンラインクラスですが、
コロナとか関係なく、オンラインヨガはとても便利なツールです。
東京のような大都市に住んでいても、
毎朝ヨガスタジオに通うのってとても大変だから、
意外にも都市部に住んでいるメンバーが沢山います。
それで、『 朝ヨガせーや 』も３年目に入るし、
新しいクラスが追加されるし、
今まで以上に参加しやすい便利なオンラインヨガコミュニティになるし、
春で新しいことを始めやすい気持ちにもなるので、
是非オンラインの３週間無料体験をご利用されませんか？
スケジュールは4月の間はブログに載せることにして、HPのクラススケジュールに反映されるのは5月からになります。
スケジュールを確認する場合はブログをご確認ください。
そして過去に無料体験をご利用された方でも
再度 ３週間・無料体験のIDをプレゼントします！
是非お気軽にメールしてくださいね！
件名：無料体験
・名前（ふりがなも）
・体験の希望スタート日
・簡単な自己紹介
を記載の上、 info@ashtangayoga-kobe.com
にメールしてください。
続いて、アシュタンガヨガ神戸について
実は今年に入ってからですが、
木曜日にアキエ先生がマイソールクラスを担当してくれているので、定休日がなくなりました。
・新月・満月以外の日は毎日開いています。
（ ゲスト講師が来る日も休みになります。 次回は5月３・4日に更科有哉先生と奥さんの麻子先生！ ）
そして、4月からは夜のマイソールクラスが始まります。
担当は田中なつみ先生で、
時間は月～金の１８：００～２０：３０です。
AYKBは元町駅から徒歩２～３分です。
お仕事帰りに練習をはじめませんか？
お仕事をされている方にとっては
朝よりもだいぶ通いやすくなると思います。
３回で３，３００円（１０日間有効）の格安体験チケットをご用意したので、まずは体験にきてください。
（夜専用）
ヨガが未経験の方でも１からお伝えします。
アシュタンガヨガのマイソールクラスは
数あるヨガクラスの中でも一番初心者向きで簡単なクラスなので、
ヨガや運動経験がない方には特にオススメです！
対面のクラスに関しては3月中に新しいスケジュールと料金をHPにアップするので、
HPの情報をご確認ください。
早朝マイソールの時間について
対面とオンラインの早朝組の皆様、２年間お待たせしました！
オンラインが始まって、４：００～７：００は自主練習になっていましたが、
月曜日と水曜日は６時から指導をスタートします！
なので、月曜日と水曜日に新しいアーサナに進んだり、アジャストを受ける日にしましょう。
この２年間、７時前に帰る（ログアウトする）練習生の皆さんには申し訳ない気持ちと、
どうしようもできない気持ちでとても複雑な心境でした。
きっと皆さんも月謝を支払っているのに指導を受けれないモヤモヤを抱えていたと思います。
２年間もお待ちいただき本当にありがとうございました！
早朝組の皆さんの支えは本当に大きな支えでした！
きっと4月から早朝の雰囲気も大きく変化すると思うので、
お互い楽しんでいきましょう！！！
では、新しいクラススケジュールは次のブログで！