ナマステ！
もう少し体調が戻ってきたら、赤裸々なことを書きたいと思っていますが、
とりあえず報告だけのブログにしておきます。
19日に妻が発症し、続いて僕が発症しました。
子供の幼稚園の同じクラスで感染者がいたので、
子供からもらったと思っていましたが、
『 元気な濃厚接触者が一番自粛が長くなる（17日間）から、ハッキリさせた方が良い。』
という指導を受け、
昨日長男と次男を病院に連れていったところ、
もちろん二人も感染してました。
4歳、2歳、0歳の子育てをしながら感染対策なんて絶対に無理ですよね。
保健所からは
『 子供達を濃厚接触者にさせない為には、感染した日から１０日間はお風呂に入る時も全員マスクを付けてください。』
という指導を受けたので、
『 それは不可能だと思うし、危険じゃないですか？ 』
と僕が言うと
『 では、感染対策ができてないとみなされ、子供達は濃厚接触者になります。
これがマニュアルです。 陽性が証明されれば、感染対策は必要ありません。』
このマニュアルを作った人はどんな思いで作ったんでしょうね・・・。
0歳の娘の鼻に棒を突っ込むのは可哀想だったので、
娘は検査をしていないので、娘だけ不明ですが、
スーパー濃厚接触をしているので、きっと感染していると思います。
症状は
長男（4歳）は一晩だけ３８度の発熱。その後スーパー元気。
次男（2歳）も一晩だけ３８度の発熱。その後スーパー元気。
妻は1日半発熱。その後順調に回復しているが、まだ様々な不調あり。
僕（３９歳）1日半発熱。その後順調に回復しているが、
背中がとても痛いのと、偏頭痛と首や手にたまに電気が走るような痛みあり。
喉もちょっと痛いですが、さほど問題ではないです。
全員解熱剤やその他薬の服用なし。
ワクチン未摂取です。
感染前からずっとほったらかし作戦で様子を見ています。
４〜５日たって、
『 まだまだしんどいなぁ〜。』というのが素直な感想です。
完全に回復するにはまだまだ日数が必要な感じがします。
そして、今までの病気と大きく違うのは
背中がめっちゃ痛いです。
これは初めての痛みです。
ただ、僕は今まで
風邪をひいたり、インフルエンザにかかった時は
すぐに薬を飲んでいました。
今回のコロナだけ薬を飲んでいないので、
なにがキツくて、何が普通で、何が普通じゃないのかを
自分では判断できなくなっています。
でも、もしかしたら、
今までの風邪やインフルエンザも薬は必要なかったのでは？
という疑問もあり、
今後はむやみに薬を飲むのを止めようと思っています。
他にも実際に感染してみて、
思うことは沢山あるのですが、
もう少し体調が落ち着いたら書きますね。
今思うのは
体調不良あるあるですが、
むしろこんな時こそ
日頃当たり前に存在している日常や
皆さんから与えて頂いている思いやりや優しさ、
家族や職場やコミュニティの素晴らしさを
再確認しています。
特に、アシュタンガヨガ神戸と
オンラインヨガコミュニティ・『 朝ヨガせーや 』の皆さんは
僕が不在のままでも、いつもと全く変わらず時間が流れていることに
とても嬉しく思います。
突然の12日間連続代行を引き受けてくれたアキエさん。
アキエさんの代行をサポートしてくれているシャラメンバーの皆さん。
いつもありがとうございます！
では、また適当に近況報告しますね。
清水誠也