ナマステ！
先週、３年ぶり５度目のギックリ腰をやってしまい、
１歳の娘よりもぎこちない動きのセイヤです。
皆さんは元気にされていますか？
今回は、兵庫県の淡路島で開催されるリトリートについてのお知らせになります！
前回の感想ブログ
僕がこのリトリートを皆さんにオススメする理由は５つです！
１・菜音ファームという場所が素晴らしい！
僕は今まで５００日以上をテントで過ごしたことがあるので、
そこそこキャンプサイトにはうるさい方です。
何が良いかって、オーナーと菜音メンバーの手作り施設というところです。
０から作ったとは思えないクオリティと居心地、
そこから感じる思想に触れることで、
自分の人生の価値観がアップデートされることでしょう。
２・食事
ヴィーガンでオーガニックな料理は優しく、
時にはパンチが効いて、ジューシー。
ヨガは好きだけど、まだ食事に対して質素すぎるイメージがある方は
カレーやBBQやピザを食べて、
ヴィーガンということを忘れていまうことでしょう！
３・稲刈り体験
私たちが普段当たり前に食べているもの全て
誰かが手間暇をかけて作ってくれたものです。
その過程の一部を体験することで、
これまた私たちの食事や食品に対する考え方、向き合い方がアップデートされることでしょう。
前回は植えたお米を収穫します。
４・ケイゴ ＆ ドニ ＆ セイヤのマイソールクラス
早朝はやはりマイソールクラスでしょう。
３人が３人とも各自のスタイルとこだわりを知っているので、
各自がその場、その都度、自分の役割を理解し、動きます。
時にアジャストや指導をオーダーすることもできます。
５・スペシャルクラス
ヨガ、食事、ライフスタイルをテーマに参加者みんなで作り上げる時間です。
僕はこれからの数年間は
社会は暗い方向に向かっていくと予想しています。
その雰囲気の中でますます不安を感じる方も増えることでしょう。
しかし、どんな時代、どんな社会に変化しようとも、
どう生きるかはその人次第です。
不安に追われて生きるのか？
希望に向かって歩むのか？
僕は家族や近い考え方の仲間たちと共に、
自分達の理想を目指し、
楽しいことや、成長と調和を感じれる選択ができるように、
そして、それが何かを探求していきます。
簡単なことではないですが、
自分にとっての理想の生活や将来を再考したり、
体験する時間になることでしょう。
以上僕がオススメする５つの理由でした！
以下、ドニ先生からのメッセージと詳細です。
Namaste.
今年6月に第一回としてスタートしたAshtanga Yoga Nature Camp in 淡路島。
「食」と「自然」をテーマにしたヨーガリトリート。
Ashtanga Yogaの練習はもちろん。
Ashtanga Yogaがどのようにライフスタイルに恩恵をもたらしてくれているのか。
ヨーガの練習を続けていく上で我々は何を目指しているのか。
今回も京都、神戸よりAshtanga Yoga正式指導者の山口佳吾先生、清水誠也先生。
そして、徳島の山奥でできるだけ自然とともに生きる生活を志し、
ヨーガの生き方を伝えるDONIの3人がお迎えいたします。
アーサナを深めながら、その先にある日々の過ごし方、さらには人々や環境のこと。
「食」や「自然」をテーマに3人の講師がその教えや生き方をシェアします。
自然に身を置くことで、見える世界をお楽しみください。
今回は、6月にリトリートで植えたお米の収穫作業をしてもらいます。
田植えから収穫まで。
普段当たり前に食べているお米の見え方もきっと変わってくることでしょう。
今回収穫したお米は参加者の皆さんにお土産として持って帰ってもらえます。
ぜひ、自分が収穫したお米を味わってみてください。
今回も会場は淡路島にあるオーガニックキャンプ場「菜音ファーム」で開催です。
この場所でだからこそ気づけること。
講師陣と近い距離で2日間過ごすことで、さまざまな学びになればと思います。
実際に自然の中に身を置いて、畑や田んぼからヨーガの世界を眺めてみましょう。
「食」や「自然」を知れば知るほど、もっとヨーガの世界が見えてくる。
聞いた話と、体験したこと。
それは同じようで全然違うこと。
都会ではなかなか体験できない、そんな食と自然の世界に触れる2日間。
この3人の講師だから生まれる、楽しく穏やかな時間。
少し涼しくなった淡路島でお会いしましょう。
～ご家族で参加される方へ～
お子様とやご家族でキャンプをしてご参加いただくことも可能です。
定員に限りがあるためその際は、ご自身でキャンプをしていただく形になります。
もし車中泊やキャンプ用品をお持ちのご家族はご家族で淡路島にお越しください。
レンタルテントなどは施設にございます。
子供たちもたくさん参加する予定ですので、お子様連れでもお気軽に。
※ご家族での参加については一度お問い合わせください。
※リトリート期間中の食事は全て菜食料理になります。
【日時】
2022年10月20日（木）～ 10月21日（金）
【講師】
DONI
清水誠也
山口佳吾
【リトリート内容】
・マイソールクラス
・アーサナクラス
・サットサンガ＆カンファレンス
・インド料理体験
・稲刈り体験
・オーガニックランチ＆ベジBBQ
など
【会場】
〒656-2162 兵庫県淡路市王子1430
菜音ファーム
※宿泊はコテージとグランピングをご用意しております。
テントなどをご持参いただく必要はございません。
【定員】
15名
（ 残り３名ぐらいです。ご家族で参加をご希望の場合は、Doni にお問合せください。）
【料金】
1泊2日 36500円
【プロフィール】
●DONI
Ashtanga Yoga Mountain&Ocean主宰
できる限り自然と共存できるライフスタイルを目指し、半自給自足な暮らしを送る。
徳島県の山奥でヨーガと環境を考えるリトリートヴィレッジを運営。
ヨーガの学びから、これからの地球や子供達のためにできる暮らしの考え方を伝える。
全国各地でのヨーガのクラスの他、「食」や「環境」に関するワークショップも開催。
子供たちが自然の中で感性を育める場として、こども自然学校も開催。
2012年よりRolf&Marci Naujokatのもとでアシュターンガヨーガとアイアンガーヨーガのプラクティスを行う。
シーズンを通して、師の元ではアシスタントを任される。
インドのアシュラムでの生活からヴェーダーンタの知識を学び、日々実践、探求を続ける。
HP
doni_om
●清水誠也 Seiya Shimizu
【 二男・一女の父 】
Ashtanga Yoga Kobe（AYKB) 主宰
lululemon legacy ambassador
０５年インドのゴアにてヨガを体験した際,
身体と精神の変化や広がりを感じ、帰国後ヨガの練習を始め
０９年よりキノシタケイコ氏の下アシュタンガヨガの練習を始める。
１２年より継続的に渡印。
マイソールのKPJAYI にてParamaguru R.Sharath Jois 、
１２～１５年にはゴアにて Rolf & Marci Naujokat 氏の下で練習を積む。
１６年に R.Sharath Jois 氏より
Ashtanga Yoga の正式指導者資格（ Authorized ) を与えられ
１８年に KPJAYI にて R.Shrath Jois 氏のアシスタントを務める。
同年、妻・ケイコも正式指導者資格 を与えられ、AYKBを神戸市元町にオープンする。
２０年よりオンライン アシュタンガヨガ コミュニティ『 朝ヨガせーや 』を始動。
２２年にはR. Sharath Jois 氏の著書『ASTANGA YOGA ANUSTHANA』の日本語版を発行。
対面とオンラインを融合し、Ashtanga Yoga の実践と指導に情熱を注いでいます。
【 趣味 】
楽器の演奏、DIY、家庭菜園、バイク
HP
ashtanga_yoga_kobe
●山口佳吾 KEIGO YAMAGUCHI
KPJAYI / SYC (Authorized Level 2・アシュタンガヨガ正式指導資格者)
生徒たちがそれぞれの練習に取り組み、心地よく練習できる空間作りを大切に京都を拠点に指導をする。
2012年、KPJAYIにて師であるR.Sharath Jois先生の元で練習を始める。
同年にはゴアにて、Rolf&Marci Naujokatの元で身体の使い方のベースを学ぶ。以後継続的にSharath師の元で練習を続ける。
2014年・2017年には師のアシスタントを務め、師の指導方法を学ぶ機会に恵まれる。
また現在は、ヴェーダーンタの知識をスワミ・チェータナーナンダジから学び始めている。
2015年Ashtanga Yoga Kyoto 主宰。
2019年Ashtanga Yoga Kyoto ~sadhana shala ~ オープン。
師の元で学んだこと、自身の経験から学んだことを軸に、アシュタンガヨガの練習がもたらしてくれる心身の浄化、
そして人生を前向きで行動的にしてくれる、この練習の素晴らしさを感じつつ、生徒達に伝えている
HP
ashtangayoga.kyoto
【お申し込み・お問い合わせ】
