Q 痛みや不調がある時に、治るまで練習を休むことをどう考えますか？

9月１１日（土）はシャラート先生のオンラインレッドクラスの為、スケジュールに変更があります。

練習をアレンジすることについて

ケイコとセイヤの毎週雑談『 大人の伸びしろ 』YouTubeにアップしました。