ナマステ！
東京都では節電の取り組みとして
『 タートルネックの着用を都民に推奨 』というニュースを見て
https://www3.nhk.or.jp/shutoken-news/20221118/1000086880.html
上京する時はタートルネック警察に気をつけようと思っているセイヤです。
さて、今日の動画は
『 Q アシュタンガヨガの練習生は週に何日ぐらい練習しているのですか？』
についてです。
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清水誠也