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家でヨガの練習をする前にした方が良いこと(当日編)

ナマステ!

今日はチョウさんがAYKB最後の日だったので、
家族でクラスに参加してきました。
( 結局僕しか練習できなかったけど・・・。)

旦那さんの転勤で東京に引っ越すことになり、
とても寂しいですが、
アシュタンガヨガで繋がっているので
またマットを並べる日を楽しみにしています。

2018年 インド・マイソールにて


さて、本日の動画はこちら
『 家でヨガの練習をする前にした方が良いこと(当日編)』
です。

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そして、オンラインヨガ・コミュニティ『 朝ヨガせーや 』では、
3週間の無料体験キャンペーンを行なっているので、
是非お気軽にお申し込みください。
こちらから1分で申し込みできます。

アシュタンガヨガ神戸での対面のクラスでも
2回で2,000円(マット代込み)の体験クラスを開催しているので、
こちらもお気軽にお申し込みください。
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アシュタンガヨガ神戸
オンラインヨガ・コミュニティ『 朝ヨガせーや 』
清水誠也

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