ナマステ！
これだけ
『 アシュタンガヨガが大好き！ 』
と言ってるのに
僕の休日（木曜日）を次のムーンデイが重なっていることに
凹んでいるセイヤです。
＃それとこれとは別
さて、本日の動画はこちら
『 Q シャバーサナ（休息）が苦手です。 』です。
視聴後は是非『 いいね！ 』ボタンと
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アシュタンガヨガ神戸
オンラインヨガ・コミュニティ『 朝ヨガせーや 』
清水誠也