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今に満足しつつも、次に向かうのも大切

ナマステ!

インフルの自宅待機期間中に
子供達を抱っこしながらトランポリンで遊びすぎて、
右膝を負傷したセイヤです。


昨日、クラス終わりに数名でお話しをしながら
思ったことなんですが、

・今の現状を受け入れ、満足し、幸せを感じることは大切

・その上で、次のステージに向かう努力も大切

どちらか一つだけではなく、
どちらも必要だから
結局はバランスだよね。

( この時はアーサナについて話をしていました。)

って話をしたんですが、
話の内容よりも
題名が一番難しい・・・。


さて、本日の動画はこちら
『 今に満足しつつも、次に向かうのも大切 』です。

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アシュタンガヨガ神戸
オンラインヨガ・コミュニティ『 朝ヨガせーや 』
清水誠也

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