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Q 練習後の休憩は何分ぐらい?

ナマステ!

3月1日の今日は神戸はとても暖かく、
春を感じた1日でした!

いよいよヨガシーズンが始まりそうですね!


さて、本日の動画はこちら
『 Q 練習後の休息は何分ぐらい? 』です。

視聴後は是非『 いいね! 』ボタンと
チャンネル登録をしていただけたらとても嬉しいです!

2023年の解剖学コースの詳細はこちらです。



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アシュタンガヨガ神戸
オンラインヨガ・コミュニティ『 朝ヨガせーや 』
清水誠也

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