ナマステ!
今週はベトナムからの練習生が来てくれていて、
シャラの雰囲気が少し変化しています。
新しい人が来たり、
休んでいた人が復帰したり、
普段とは違う時間帯で練習する人がいたりと、
いつもとちょっと違うことがあるだけで、
シャラの雰囲気に変化が生まれるんですが、
そういうの好きです。
さて、本日の動画はこちら
『 空白の時間を作ろう! 』です。
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清水誠也