ナマステ!
左肩の痛みは良くなっているけど、まだ体重を乗せることができず、
だいぶ遠慮した練習をしています。
が、今日の練習は絶好調でした!
やはり痛いことさえしなければ、
全く痛くないし、
他にも集中する為、深める為には
沢山のテーマを自分で自分に提案するので、
今週もおもいっきり練習をし、
楽しもうと思います!

小田原 Lomdii

チーム メンズ

Lomdii ポーズ
さて、本日の動画はこちら
『 9月ならまだまだ間に合う 』です。
視聴後は是非『 いいね! 』ボタンと
チャンネル登録をしていただけたらとても嬉しいです!
そして、オンラインヨガ・コミュニティ『 朝ヨガせーや 』では、
3週間の無料体験キャンペーンを行なっているので、
是非お気軽にお申し込みください。
こちらから1分で申し込みできます。
アシュタンガヨガ神戸での対面のクラスでも
2回で2,000円(マット代込み)の体験クラスを開催しているので、
こちらもお気軽にお申し込みください。
こちらから1分で申し込みできます。
アシュタンガヨガ神戸
オンラインヨガ・コミュニティ『 朝ヨガせーや 』
清水誠也