ナマステ！
火曜日夜の
１８〜２０時のマイソールクラスを担当しているチョウ先生が
インド・マイソールにあるアシュタンガヨガ総本山
Sharanth Yoga center での２ヶ月間に及ぶ練習を終え、
無事に帰国しました。
さっそく今日のレッドクラスに参加してくれました。
練習も洗練され、
そして、みんなとの再会が嬉しいのか
かなりのハイテンションでしたね😄
チョウさんはこれからのAYKBをさらに盛り上げてくれることでしょう！
仕事帰りに自分のペースでヨガを練習したい方には
夜マイソールはとてもお勧めですよ！
＃神戸ヨガ
＃アシュタンガヨガ 神戸