昨日は昨日、今日は今日

ナマステ！

１２月に入り、調子がどんどん良くなっていて、
今日は今年一番調子が良かったです。

でも、明日の調子には期待しないで、
明日は明日の練習を受け入れ、楽しみたいと思います。

毎日そう思うように心がけることは
長期的に練習を継続する上では
重要な心構えだと思っています。

良いことも悪いことも
波のように繰り返すことはわかっているし、

良い日は油断せず
悪い日はさやぐれず

ただ、受け入れてその中にある幸せを噛み締めたいと思っています。