２月１６日（金）から毎週金曜日はアシュタンガヨガを１から解説します！

ナマステ！

僕は毎週金曜の６：００〜７：００は
オンラインで【　アシュタンガヨガ・ビギナークラス　】を担当しているのですが、
クラスの始まりに１０分ぐらいアシュタンガヨガの解説をしています。

大体１年ぐらいかけて１時間のクラスの全てを解説しています。

その周期が先週で終わり、
明日の２月１６日（金）からは
また１から解説が始まるので、
ぜひこのタイミングで１から解説を聞き、学びませんか？

僕はヨガに関しては急がないようにしているので、
ゆっくり。でも確実に進む。
毎週金曜日はそんな曜日にしたいと思っています。

興味がある方は是非この機会に
アシュタンガヨガ神戸のオンラインコミュニティ『　朝ヨガせーや　』の
３週間無料体験をご利用ください。

こちらから１分で申し込めます。
https://ashtangayoga-kobe.com/trial/

さて、本日の動画はこちら
『　最終的には好きなの映画の話　』です。

視聴後は是非『　いいね！　』ボタンと
チャンネル登録をしていただけたらとても嬉しいです！

そして、オンラインヨガ・コミュニティ『　朝ヨガせーや　』では、
３週間の無料体験キャンペーンを行なっているので、
是非お気軽にお申し込みください。
こちらから１分で申し込みできます。

アシュタンガヨガ神戸での対面のクラスでも
２回で２，２００円（マット代込み）の体験クラスを開催しているので、
こちらもお気軽にお申し込みください。
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アシュタンガヨガ神戸
オンラインヨガ・コミュニティ『　朝ヨガせーや　』
清水誠也