やりたいことは習慣にしよう！

ナマステ！

今週も始まりましたね！
最近「　習慣　」についての本を数冊聴いたので、
頭の中で自分の習慣を見直しています。

仕事、勉強、家のこと、趣味など
やりたいことが沢山あるので、
どれもできるような習慣作りを意識してみようと思います。

なぜなら人生は習慣だからです！

今までは
平日、シャラに行かない日、休日を分けずに考えていましたが、
平日、シャラに行かない日、休日のそれぞれの習慣を再構築することで、
よりバランスが取れそうな予感です。

そして、今週もがんばるぞー！！！

さて、本日の動画はこちら
『　やりたいことは習慣にしよう！　』です。

視聴後は是非『　いいね！　』ボタンと
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アシュタンガヨガ神戸
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清水誠也