Q&A ヨガのタイムパフォーマンスについて

ナマステ！

僕の休みとムーンデイが重なって２連休でしたが、
ずっとパソコンと向き合ってました。

僕にとってのヨガとは何か？
を一言で言うならば、
僕にとってのヨガとは旅です。

そんなことを話してみました。