アシュタンガヨガのはじめ方
ナマステ！
最初から壮大な話ですが、
世界（環境だったかな？）が良くなる方法は一つだけあるそうで、
その方法は
『 みんなが今よりも少しだけ良い行いをする。』
ことだそうです。
僕はヨガをすることで、
どんな人でも今よりもちょっと良い人になると感じています。
だから、僕は一人でも多くの方にヨガをしてもらって、
今よりもちょっとだけ良い人になってもらうことをテーマにヨガを伝える活動をしています。
お互い明日もヨガをして今日よりもちょっとだけ良い人になりましょう。
さて、本日の動画はこちら
『 アシュタンガヨガのはじめ方 』です。
視聴後は是非『 いいね！ 』ボタンと
チャンネル登録をしていただけたらとても嬉しいです！
そして、オンラインヨガ・コミュニティ『 朝ヨガせーや 』では、
３週間の無料体験キャンペーンを行なっているので、
是非お気軽にお申し込みください。
３週間で新しい習慣を作ることができるので、
１日の始まりにヨガをする習慣を作りましょう！
アシュタンガヨガ神戸での対面のクラスでも
２回で２，２００円（マット代込み）の体験クラスを開催しているので、
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アシュタンガヨガ神戸
オンラインヨガ・コミュニティ『 朝ヨガせーや 』
清水誠也