損得を抜きにしたやりたいことを１日の中に10分だけ作ると、日々の満足度は爆上がりする

ナマステ！

大人になると毎日毎日、やるべきことや、
やらなくちゃいけないことに追われ、
損得勘定抜きに自由に使える時間が減り、
気づくと自分の時間なんて全くないような錯覚に陥りませんか？

確かに１時間というまとまった時間を作ることは難しいですが、
それが１０分ならどうでしょうか？

スマホを１０分触るぐらいなら、
１０分ぐらい時間を作れるはず。

仕事、育児、勉強のようなことじゃなく、
ただただ自分が好きなことや
やりたいことをやる。

人生を豊かにし、充実した日々を過ごすのには
そんな１０分が必要なんじゃないか？

たかが１０分でも１年やったらどうなるのか？

そう思い、長男がピアノを始めたので、
僕も毎日５〜１０分だけ練習するのことにしました。

結果的には簡単な楽譜なのに、
ノーミスで弾くことはできませんでしたが、
日々の満足度が爆上がりし、
癒され、音楽とピアノがより好きになり、
新しい目標もできました。

あらためていつも頭の片隅にある大好きな格言をシェアさせて頂きます。

【　人は１年でできることを過大評価し、１０年でできることを過小評価する　】

１年ではこの程度ですが、
１０年後にどうなっているのか？に向けて
継続していこうと思います。

さて、本日の動画はこちら
『　損得を抜きにしたやりたいことを１日の中に10分だけ作ると、日々の満足度は爆上がりする　』です。

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清水誠也