ナマステ！
アシュタンガヨガ神戸の清水誠也です。

３月に入り、神戸は寒い日と暖かい日を繰り返しています。

季節の変わり目なので、アーサナ練習、質の良い食事、睡眠をとり
体調を崩さないようにお互い注意していきましょうね。

今回も【 YOGAを深める1年コース　2026 】のお知らせ第五弾になります。

ぜひ現在の僕の考えについて読んで頂けるととても嬉しいです！
コースのお申し込みの締め切りは３月３１日までになります。

第一弾のコースの詳細はこちら
第二弾の清水誠也とサトリ先生の紹介はこちら
第三弾のキノシタケイコ先生とアムリタ トシ先生の紹介はこちら
第四段の安東由仁先生の解剖学、得原藍先生のバイオメカニクス、森本剛一郎先生のリハビリクラスの紹介はこちら

すでにお申し込みの皆さんへ
サトリ先生のアライメントWSは５月９日（土）、１０日（日）に決まりました。
ぜひリアルタイムもしくは対面でご参加ください。

【　目次　】

・僕がYOGAを仕事をしている理由

・YOGAを伝えること、教えること

・指導者向けのコース内容について

・YOGAの仕事について

・3年以内にヨガの先生になりたい方へ

・詳細・料金・お申し込み方法

【　僕がYOGAを仕事をしている理由　】

僕がYOGAを仕事にしている理由は３つあります。

一つ目はYOGAが大好きだから
二つ目は個人事業主、フリーランスとして働けるから
三つ目はこの世界をより良い世界に変えたいからです。
今回は三つ目について綴ります。

Doni君から聞いた話です。

ある環境問題の専門家が現在の人類が抱えている問題を解決する方法を見つけました。
それは、政治家や大企業が何か対策をするというようなことではなく、

僕たち一人ひとりが

『　今よりもちょっとだけ良い選択をすること　』だそうです。

世界の問題はトップの問題ではなく、
僕たち一人一人８３億人の問題であり、
８３億人全員で向き合うべき問題なんです。
僕はこの話に強く納得しました。

環境だけではなく世界の全ての問題にまで話を広げも同じです。
この世界が未来に向けてもっと良くなるには

今よりもちょっとだけ

・ゴミを減らす

・環境に配慮した選択をする

・人や生き物や環境に優しくする

・笑顔で過ごす

・感謝する

・丁寧に過ごす

・分け合う

・立ち止まる

・相手のこを考える

・未来のことを考える

・政治に関心を持つ

などなど、沢山のちょっとだけを増やすことです。

そして、僕は『　ちょっとだけ　』を現実的にする最も効果的な行動が
『　YOGAをすること　』だと確信しています。
僕はヨガを実践するようになってから毎日ちょっとだけ良い選択ができるようになりました。

だから僕は多くの人にヨガを届け、実践する人が増えた分だけ、
ちょっとずつ世界が良くなると信じています。

事実、僕はYOGAを始めてから、毎日ちょっとづつ良い人生になっているし、
あなたの人生もYOGAを初めてから良くなっていませんか？

僕は世界を変えることはできませんが、
自分を変えることはできました。

そして、誰かを変えることはできませんが、
誰かにYOGAを届け、教えることはできます。

僕はそれが世界を変えることに繋がると考えています。
そして、ヨガを伝え、教えることはあなたにもできます。

【　YOGAを伝える、教えるということ　】

ヨガの練習をしていることを家族や友人や同僚に知られた時
『　私もやりたい！　教えてくれる？　』
って言われたことはありませんか？

僕が初めて教えたのはオーストラリアのキャンプ場に長期滞在している時に
同じく滞在していた日本人の旅人でした。
（　ワーキングホリデー時代　）

僕はワーホリ時代はすでにヨガを習慣にしていたので、
その後も一緒に旅をしていた友人や
付き合いだしたばかりの妻にヨガを教えだしたのが始まりです。

神戸に移住する前、長野県の山小屋に３年間住み込みのバイトをしていたのですが、
そこでは一緒にバイトをしている仲間にも教えたこともあります。
『　ヨガを教える　』ということは難しいことではありません。

普段自分が練習していることや、知っていることを伝えればいいだけです。
（　もちろん段階があり、上を見たら果てしなく、終わりもありません　）

そして、教えることによって
身近な人に教えるのは、自分がヨガの何を理解していて、
何を理解していないかを自覚することができるとても良い機会になります。

何かを理解し、習得するのに一番効果的な方法が
『　人に教えること　』なんです。

・ヨガの指導者

・ヨガの先生

・ヨガインストラクター

という響きに抵抗を感じる方もいるかもしれませんが、
料理を教えるとか、楽器を教えるみたいに、
身近な人に対して、気軽にヨガを伝えてみませんか？

僕はアシュタンガヨガの指導者になりたくて、
2015年に兵庫県神戸市に移住してきました。

そこからの経歴ですが、

・アシュタンガヨガ神戸 主宰（　18年よりスタジオ経営　）
・オンラインヨガコミュニティを主宰

・ダンススタジオやフィットネスジムなどでヨガクラスを開催
・神戸を拠点に全国各地でワークショップを開催
・全国各地のヨガイベントに出演

・lululemon アンバサダー
・Manduka アンバサダー

・シャラート・ジョイス著書の日本語版 発行人
・ヨガ専門誌『Yogini』『Yogis magazine』掲載

友人、彼女、同僚に教えた経験をキッカケにし、
一度も訪れたことがない兵庫県に移住して、１から活動を始めました。

僕が経験をしていなことはお伝えすることはできませんが、
何もないところから、ヨガを伝えることを本業にし、
現在は家と車のローンを支払いながら３人の子育てをしているので、

０から１、１から２、２から３とは何をするべきなのか？
をお伝えすることができます。

ちなみに元々何かを専門にしたことはなく、
正社員の経験も一度もありません。
一番長い仕事でも派遣の販売員を2年間やっただけです。

何がいいたいかと言うと、

これまでのことなんて関係なく、
これから自分がどうしたいか？
が重要だということです。

【　指導者向けのコース内容について　】

その上で、今回の指導者向け（指導者を目指す人向け）のコースは
僕がしてきた『　指導　』や『　仕事　』について
ポイントと思うことを全てお伝えしたいと思っています。

すでにお申し込みをされているメンバーは
指導経験がない人もいるし、長く指導されている方もいます。

どんな方が参加されようとも、僕が経験してきたあらゆるケースの説明、解説をする予定でしたが、
指導者向けクラスで行うことを箇条書きしてみますね。

・伝えることで大切なこと
・指導とアジャストメント
・危険なこと

・身近な人への伝え方（　家族、友人、職場　）
・対象が生徒さんやお客様の場合

・ヨガの仕事ってなに？
・ボランティア開催
・スタジオやジムでクラスを担当するには？
・自主開催について
・WSやイベントについて
・オンラインヨガについて

どうしてもメルマガやブログでは書きにくいことがあるのですが、
上記したことを徹底深堀りすると思ってください。

その中でも特に時間を使うのは『　仕事　』についてです。

なぜならば、指導力があっても生徒さんが０だと指導ができないし、
ボランティアで長期的な継続は難しいと思うからです。

【　YOGAの仕事について　】

ヨガの指導と同じぐらい頭を悩ませるのが、
『　どうやってクラスに生徒さんが来て頂くのか？　』
ではないでしょうか？

言いにくいことですが、
ヨガの仕事を辞める方の多くの理由が
『　クラスに参加してくれる方が少ないから　』です。

そして、さらにその理由を深堀すると
『　何をやったらよいのかわからない　』が理由です。

自分が行なっているクラスを、第三者に知って頂き、
実際にクラスに参加して頂き、
その後継続して頂くのにはヨガの仕事を理解する必要があります。

RYT２００などのティーチャートレーニングでは
YOGAについて学び、指導ができるようになりますが、
仕事については少ししか学びません。
中には全く学ばないところもあります。

ですが、現実にはYOGAを仕事として成立させるには

『　YOGAの先生としてできること（指導にまつわること）』✖️『　仕事についての理解　』

のバランスが重要で、
YOGAにどれだけ精通していても
ヨガの仕事についての理解がないと成立しません。

仕事がわからないと
クラスを担当することもできないし、
自主開催クラスで集客することもできません。

言い換えると
仕事がわかればクラスと担当することができるし
自主開催クラスで集客することもできます。

ヨガ伝えるスタイルは沢山あるので、

・ボランティア（報酬はあってもなくてもいい）

・旦那さんの扶養に入っている（毎月稼いでいい上限が８万円ぐらい）

・副業で働きたい

・スタジオやジムで雇われたい

・自主開催をしたい

・本業にしたい

・スタジオ運営をしたい

・オンラインで教えたい

このようなタイプの働き方についてどうしたら良いかを学びます。

ただ、僕が教えられることは
やるべきことをコツコツやって、
自分のクラスに少しづつ生徒さんが増えていくというスタイルなので、
裏技はないし、楽じゃないです。

というか、
やるべきことはわかりますが、
裏技や楽の仕方は僕は知らないので、そこは期待しないでください。

資本主義社会で生きているので、
『　稼ぎたい！　』という考えを否定するつもりはありません。

でも、どんな仕事も同じだと思いますが
『　大好きなヨガを広めたい、届けたい！　』という思いで仕事をし
実際に広めて、届けることができると後から報酬もついてきます。

『　楽してうまくいきたい！　』を教えるのは無理ですが、
『　仕事を楽しんで、生徒さんが増えていく　』ことをお伝えしたいと思っています。

【　3年以内にヨガの先生になりたい方へ　】

ぜひ今回のコースの参加をおすすめします。
なぜなら、先生になる前にしておきたい準備は社会人であれば、（本業が忙しいので）1年では短いからです。

3年あれば本業をやりながらでもそれなりの準備ができ、
実際に活動をスタートする時にスムーズだからです。
言い換えると、準備をしないで活動をすると、かなり厳しい現実と向き合うことになります。

僕は一度も訪れたことのない兵庫県に移住し、
未経験からヨガの指導者になりましたが、
神戸の前に住んでいた長野県の山小屋で住み込みのバイトをしていた３年間ずっと準備をしていました。
社会人が、現在のやるべきことの合間に作れる時間には限りがあります。

いつかヨガを仕事にしたいならば、
今からヨガの仕事を理解し、準備を始めましょう。
この１年間は未来の自分へのプレゼントだと思ってください。

今回のメールの内容についての気になる点、質問があれば、お気軽に僕に直接メールを送ってください。
info@ashtangayoga-kobe.com

今回は以上です。

長い文章を最後まで読んで頂きありがとうございました！
また次回も楽しいみにして頂けたら嬉しいです！

アシュタンガヨガ神戸
清水誠也

以下　詳細、料金、お申し込み方法です。

【　詳細　】

・期間は４月から１２月まで
（終わりは前後するかもしれません）
（８月は休み）

・週に１度
　火曜日の１２：１０～１３：４０（　６０～９０分　）

・指導者向けはプラス1クラス　
　木曜日の１２：１０～１３：４０（　６０～９０分　）

・月に１度ぐらいのペースで週末にゲスト講師がクラスを行います。
・対面、オンライン、アーカイブ（録画）どれでも受講可能ですが、
　８０％以上の方がアーカイブ受講を希望されています。

【　学ぶこと　】

・アシュタンガヨガについて清水誠也が知っていること、伝えたいことの全て
・プライマリーシリーズの全てのアーサナのアライメント、解説、軽減方法
・アシュタンガヨガについての座学
・指導方法、アジャストメント

・サトリ先生によるアライメントWS✖️２日間
・サトリ先生によるアジャストメントWS ✖️２日間

・キノシタケイコ先生による座学（月に１回）
・アムリタトシ先生による座学（２回）

・安東由仁先生による解剖学の基礎（２回）
・得原藍先生によるバイオメカニクス（１回）
・森本剛一郎先生による怪我とリハビリクラス（３回）

・清水誠也によるヨガの届け方と伝え方
　ヨガを仕事にすることについて

【　料金とお申し込み方法　】

まずは基本料金ですが、
（１）【　自分のヨガを深めたい方　】

週に１クラス（９０分前後）

１０万円（税抜）　税込は１１０，０００円です。
分割をご希望の方はコース開催期間中に全額お支払い頂ければ何回払いでもOKです。
細かすぎると管理が大変なので、１万円単位で分割してください。

（２）【　指導者、または将来的にヨガを教えたい方　】

週に２クラス（共通クラスと、指導者向けクラスが1クラスづつ）

１６万円（税抜）　税込は１７６，０００円です。
分割をご希望の方はコース開催期間中に全額お支払い頂ければ何回払いでもOKです。）
細かすぎると管理が大変なので、１万円単位で分割してください。

【　ここから割引を入れます　】

・２０代は２万円引き
・学生や小さなお子さんがいるご家庭は１万円引き
・２２・２３・２４・２５年の『アーサナと身体の運動学３０時間コース』を一度でも受講した方は２万円引き
・オンラインヨガ　コミュニティ『　朝ヨガせーや　』有料メンバー　１万円引
・AYKBシャラパスメンバー　２万円引

上記割引はすでに清水誠也と関係性がある方が大きな割引に該当しますが、
今年割引額が少ない方も
来年に連続で受講する場合は半額に近い額まで割引を適用します。

【　受講料金でお悩みの方へ　】

ご自身に当てはまる全ての割引を使った合計でも
料金が問題で参加をお悩みの方は僕に相談してください。

あなたの事情に合わせた割引を提案させて頂きます。
その場合の条件は１点のみ。
1年コースを通してYOGAを深めたいという気持ちがある方のみ特別割引を適用します。

【　申し込み方法　】

メールでのお申し込みになり
受講料金を支払い後に申し込みが完了します。

info@ashtangayoga-kobe.com

タイトル
『　YOGAを深めるコース　２０２６　』

・氏名

・電話番号

・ご住所

・生年月日

・指導者（目指す）コース　or　自分のYOGAを深めるコース

・当てはまる割引と合計金額

・特別割引の相談がある方はそれについてのメッセージ

・分割をご希望の方は分割回数と支払い月
（　例、８８，０００円を４回、3月・6月・９月・１２月に２２，０００円を振り込みます。）

・自己紹介やメッセージ、質問

・どのようにこのコースの存在を知りましたか？

振り込み先
三菱UFJ 銀行　神戸支店　店番581
普通　０７２３７５１
シミズセイヤ

【　締切日　】

最終の申し込みは3月31日（火）までです。