帯状疱疹を発症しました。

ナマステ！

心臓が痛い！！！

と感じたのが先週の金曜日で、
月曜日に循環器クリニックでCTと心電図。
火曜日に整形外科で肋間神経痛ではない。
水曜日の午後に疱疹が出てきて、
木曜日に皮膚科で９０％の確率で帯状疱疹という診断を受けました。


こういうパターンがあるという報告です。

皆さんが今後不調を感じた時の参考にしてください。

ストレスや疲労、睡眠、栄養不足等で、免疫力が下がると発症しやすいそうです。

僕は７時間睡眠で
相当規則正しい生活をしていますが、
なる時はなる。ってことですね！

自分の健康を過信せず、
少し休養を多めにしようと思います。

さて、本日の動画はこちら
『　帯状疱疹を発症しました。　』です。

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清水誠也