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正解を選択するのではなく、選択したことを正解にする

2025年1月16日

アーサナを深める為に

2025年1月15日

スマホに時間を奪われない為の作戦

2025年1月8日

２０２５年の抱負

2025年1月7日

オンラインWS【アーサナと身体の運動学 】ドネーションクラスのご案内

2024年12月27日

絶対に成功する新しい習慣の作り方

2024年12月23日

対面クラスの生徒さんを募集しています。まずは体験クラスにご参加ください。

2024年12月22日

ヨガを習慣にできる人・できない人／冬の練習の対策をしよう

2024年12月6日

２０２５年の生き方

2024年12月5日

やりたい事や目標を紙に書いて、人に伝えよう

2024年12月4日

ヨガの実践は２種類ある

2024年12月4日

新しいアーサナに進まない、進めない理由

2024年10月31日