最新のお知らせ　＜最終更新　20200407＞

◆4/8水はムーンデイの為、お休みとなります。

◆緊急事態宣言に合わせてAYKBでは４月８日（水）から休業いたします。
休業に関してのメッセージはこちら

◆4/4から土日はオンライン(ZOOM)によるレッドクラスとなります。

4/4(土)　9：00-10：30
4/5(日)　7：30-9：00

ZOOMでのレッドクラスはこちらから

事前にPC、スマホにZOOMをダウンロードし、

ID197428224につないでください。

ダウンロード方法(PDFが開きます)

ZOOMの使用方法(動画)

※クラスは20分前からアクセス可能です。
※音声は必ずオフにしてください。

新型コロナウイルスの対策について

＜生徒様への対応依頼＞

①自宅で検温してください。
37度以上ある、咳、くしゃみ、鼻水、痰がからむ症状のある方はスタジオでの練習は自粛してください。

②スタジオに入って靴を脱いだら、まず手洗いうがいをしてください。

③練習後も更衣室に入る前は手洗いうがいをしてください。

④練習中もマスクを着用してください。

⑤マット間隔を広くとってください。

⑥お子様は連れて来ないでください。

⑦更衣室、休憩スペースでの滞在はしないでください。

⑧ご家族、同僚、なんらかのコミュニティー内で感染者が出た場合はスタジオでの練習は自粛してください。

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

＜スタジオでの対応策＞

①緊急事態宣言、神戸市に関連する自粛要請があった場合は、スタジオをクローズします。

②床、ドアノブ、トイレ等は次亜塩素酸入りの消毒液にて除菌します。

③アジャストは廃止します。口頭での指導となります。

④マット間隔をなるべく広くとって練習するよう対応します。

⑤練習中にマスクを付けていただくよう要請します。

⑥ウイルス拡散に繋がる恐れのある行為を見かけた場合は、中止するよう要請します。

兵庫県の新型コロナウイルスの最新感染情報はこちらをご確認ください。

このサイトでは何月何日に、どこで、どんな人が感染したかを確認できます。

お知らせ「練習生の声」のページを公開しました！
通い始めた後のリアルな生の声を是非チェックしてください。

自分を見つめる時間

私達はAshtanga Yogaという流派のヨガを
伝統的な練習スタイルの
マイソールクラスとレッドクラスという二種類のクラスを午前中に、
午後はレギュラークラスを行い、
各自が自分自身と向き合える練習環境作りに専念しております。

アシュタンガヨガはヨガが全くの未経験者でも
性別、年齢、国籍、ライフスタイルの垣根を超え誰もが１から学ぶことのできるヨガです。

それは最も初心者向きの流派の一つであり、
最も伝統的な流派の一つでもあります。

AYKB（AshtangayogaKobe) では日々の練習を通して自分自身と自分を取り巻く全てとの『調和』をコンセプトに
誰もが、
いつでも、
自分のライフスタイルに合わせて練習を深められるサポートをしています。

継続的な実践を通して様々な変化を楽しんでいきましょう！