練習のあれこれ

ナマステ！

今日は自分の練習中の思考の癖について話ましたが、
あらためて自分の未熟さを感じております。

しかも僕の場合は
呼吸音もでてるし、
ドリシュティもぶれないので、
集中しているように見えるから
なおさらタチが悪いようにも思えます。

周りから集中しているように見えても
自分で自分を騙せないので、
僕は自分の状態を自覚しているので、
今日は正直に話てみました。

皆さんは本当にずっと集中できていますか？

もちろんですが、
僕も基本は集中していますよ。

ただ、そうじゃない時もあるってことです。

さて、本日の動画はこちら
『　練習のあれこれ　』です。

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清水誠也