Q&A アジャストについて（やる側としての個人的な意見です）

ナマステ！

今日は練習が終わるまで順調だったんですが、
なんと最後の休息から起き上がる時に
なぜか右の肩甲骨を痛めました・・・。

『　家に帰るまでが遠足　』
といいますが、

『　マットを畳むまでが練習　』
ということを学んだ日でした。

やはり今日もずっと頭の片隅で急いでいる自分がいて、
その気持ちが焦りに繋がっています。

1日は２４時間、１週間は７日間。

ちゃんと考えてスケジュールを組まなくては・・・。

絶対にやりたいこと。
絶対にやらなくてはいけないこと。

優先順位をハッキリさせて今週もお互いがんばりましょう！

さて、本日の動画はこちら
『　Q&A アジャストについて（やる側としての個人的な意見です）　』です。

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清水誠也