雑念の正体を突き止めろ！

ナマステ！

練習中の雑念について思い出しながら喋りましたが、
今の僕があるのは
あの時の雑念を無視せずに
練習が終わってから
しっかりと向き合い、解決してきたからです。

そして、今は雑念の矛先をできる限り
進行形で学んでいる解剖学や運動学に向けています。

どうせ考え事をしてしまうなら、
骨、筋肉、重心、重力に意識を送るようにしています。

それはヨガ的ではないですが、
考えなくても自然にできるようになるまでは
考えてしまう時期は大切な寄り道だと思っています。

あくまでも僕の個人的な考えなので、
『　それは良くない！　』
という考えもあることでしょう。

僕は練習歴はそこそこ長くなってきましたが、まだまだ出来ないことだらです。

そこを練習歴の長さで生徒さんに対して誤魔化そうとしても、
どれだけそれっぽい写真に文章を載せても
やっぱり自分じゃわかっているので、
歩みのスピードや理解の浅さを
認め、受け入れなければ
結局他人との比較で浮き沈みを繰り返すループから出ることはできないんですよね。

世の中すごい人が沢山います。

でも、人は人。
自分は自分。

皆さんも雑念の正体を分析してみてください。

さて、本日の動画はこちら
『　雑念の正体を突き止めろ！　』です。

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清水誠也