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第一希望じゃなくてもラッキー✌️

2025年2月25日

たったの５分だけ

2025年2月21日

身近な人とヨガの話をしてみませんか？

2025年2月20日

アーサナと身体の運動学WSを終えて

2025年2月19日

明日のお知らせとヨガボンドの感想

2025年2月18日

点と点が繋がってきた

2025年2月14日

アーサナを深める為にはアーサナは50%ぐらいがいい。残りの50%は・・・

2025年2月13日

オンライン学習のすすめ

2025年2月12日

僕がアシュタンガヨガを始めた理由

2025年2月7日

ヨガを始めた最初の3年の振り返り（2005〜08年）

2025年2月6日

ヨガを始めて20年になりました！

2025年2月5日

食事改善の順番

2025年2月4日