NZのキャメロン先生が日本でクラスを行います。
ナマステ！
００年代に日本に住み、ヨガを伝える活動をしていた
ニュージーランドのキャメロン先生が
久しぶりに日本でクラスを開催します。
日程は
５月９日（木）〜１２日（日） アシュタンガヨガ神戸
５月１８日（土）〜１９日（水） 鎌倉
https://www.kula-ashtanga.com
５月２５日（土）〜２６日（日） マイソール六本木
https://mysoreroppongi.com
キャメロンとの出会い
僕がキャメロンを初めて見たのは
大学生の時に購入した雑誌・BRUTUS の『 みんなのヨガ 』という特集でした。（２００４年）
・ビートルズ
・ヒクソン グレイシー
・ジェリーロペス
・インド
・日本のヨガの先生方
など、当時（今も）の僕にはとても興味深い特集で
その中でキャメロンはモデルとして数ページ登場していました。
（ この時の影響か？ この後初めて買ったヨガマットはナイキでした。）
僕が学生の頃に買ったヨガの本は３冊だけだったので
（ DVD付きのヴィンヤサヨガの本、ビーヒアナウ、そしてこのBRUTUS ）
とても印象に残っている雑誌でした。
そして、それから１０年ぐらいが過ぎ、
２０１４年？ １５年？頃にインド・マイソールで出会ってから仲良くなりました。
キャメロンは日本に住んでいたこともあり、
日本人や日本のことを知っているので、
とても話やすく、
そして、アーサナの練習はもちろんなんですが、
瞑想や呼吸法についても詳しく、
何よりも彼の雰囲気が好きで、
僕はキャメロンに惹かれていきました。
ぜひ神戸、鎌倉、六本木に足を運んで、
キャメロンのクラスに参加して、お会いしてほしいです。
今回開催されるのは呼吸法や瞑想のクラスですが、
・身体に痛みや不調がある方
・社会生活、家庭の役割が忙しくてなかなかアーサナの練習時間がとれない方
・アーサナが進まなくて、『 これでいいのかな？ 』と疑問がある方
・呼吸や瞑想に関心がある方
には強くお勧めします。
僕は上記した４つ、全てに当てはまるのですが、
僕はキャメロンに出会い、話し、クラスに参加してから、
考えが変化し、ヨガがより好きになり、
リラックスできるようになりました。
僕も含めてですが、
きっと皆さんアーサナの練習に偏りがちだと思うので、
この機会は何かのキッカケになるので、
楽しみにしていてください。
神戸でのクラスはオンラインでも参加できるので、
対面でのスケジュールが合わない方は
ぜひオンライン受講もご検討ください。
以下詳細です。
５月９日（木）〜１２日（日）キャメロン先生のクラス詳細
Kobe Workshop Schedule
神戸ワークショップ日程
Thursday 9th to Sunday 12th May
５月９日 水曜日～12日 日曜日
6-9am Thursday & Friday Ashtanga Mysore Style
木曜日と金曜日の朝6時から9時まで、アシュタンガ・マイソール・スタイルです
Cameron & Seiya will assist you in your unique yoga practice needs.
キャメロンとセイヤがあなたのヨガの練習をサポートします。
５：３０から練習をスタートすることができます。
９：００までにバックベンドを終えれるように調整してください。
経験は関係なく、どなたでも参加することができます。
8am-12pm Saturday Workshop:
土曜日 8～10時 レッドクラス ／ 10~12時 ワークショップ：
The Dance of Vinyasa: Establishing continued awareness, Ashtanga Yoga as a moving meditation
We will start with talk and exercises on; awareness, breath, vinyasa, focus, and effort. Then we will have a led class and apply what we have learned.
This will be followed by workshop “What is meditation?”, and Q&A session.
ヴィンヤサのダンス：持続的な意識の確立、動く瞑想としてのアシュタンガヨガ。
私たちは、意識、呼吸、ヴィンヤサ、集中力、取り組みに関する話とその練習から始めます。その後、レッドクラスを行い、学んだことを実践します。
これに続いて、ワークショップ「瞑想とは何か？」とQ&Aセッションがあります。
7am-12pm Sunday Workshop:
日曜日 マイソールクラス 7:00~10:00 ／ ワークショップ：~12:30
Mysore Class 7-10am
Cameron & Seiya will assist you in your unique yoga practice needs.
Pranayama 10:30~12:30
In this workshop you will learn the foundations of kumbhaka (breath hold) pranayama, and be able to safely and confidently continue with your own powerful pranayama practice. Handouts will be provided.
マイソールクラス 7～10時
キャメロンとセイヤがあなたの練習をサポートします。
６：３０から練習をスタートすることができます。
１０：１５には全て終われるように調整してください。
経験は関係なく、どなたでも参加することができます。
プラーナヤマ 10:30~12:30
このワークショップでは、クンバカ（呼吸保持）プラーナヤマの基礎を学ぶことによって、ご自分でも安全かつ自信を持って強力なプラーナヤマの練習を続けることができます。お渡しするワークショップに関する資料はお持ち帰りいただけます。ご自身での練習にご活用ください。
Prices 参加費：（全て税込価格です）
• Weekend workshops 土日の全てのクラスを受講する方 ¥17,600
• Saturday workshop 土曜日のワークショップ ¥9,900( led only ¥4,950 / meditation WS only ¥6,050 )
• Sunday workshops 日曜日のワークショップ ¥9,900 ( Mysore only ¥4,400 / Pranayama WS only ¥6,050 )
• Thursday & Friday Mysore class 木曜日・金曜日のマイソールクラス ¥4,400
マイソールクラスはAYKBのシャラパス所有者は¥1,500円で参加することができます。
オンライン価格
土曜日 ¥7,700 ( led only ¥3,850 / meditation WS only ¥4,950 )
日曜日は呼吸法のWSのみです。¥4,950
３クラス全て受講する方は¥12,100
＊ 土曜日と日曜日のWSはシャノンが通訳に来てくれるので、英語の心配は全くしなくて大丈夫です。
＊ アーカイブ（録画）をご希望の方はお問い合わせください。
Information 問い合わせ・予約 : info@ashtangayoga-kobe.com
題名【 キャメロン先生 】
① 氏名
② 電話番号
③ 参加したいクラス ／ 対面 or オンラインを必ずご記載ください。
（ 例 対面 土曜のレッド、WS、日曜のWS 合計３クラス ）
④ 簡単な自己紹介
⑤ 質問
お支払いは
当日現金払い。
もしくは銀行振込になります。