Q 目覚まし時計は何を使用していますか?

ナマステ!

今日は喋りながら、自分の健康に関する様々な矛盾に気付いた回でした。

僕は健康にはそんなに興味がない。と言いましたが、
それは過去の話で、
ちょっと考えてみると、今の僕は健康に関心が強い方だと思います。

僕自身年齢を重ねているし、
社会も変化しているので、
以前の考えが大きく変化していることは様々な面で多そうです。

若い時は回復も早いし、
健康を気にしなくても元気に過ごせてたから興味が無かったんでしょうね。


余談ですが、ヨガに関心のない友人に
午前2時台に起床して2時間ヨガの練習をしてることを伝えたら
『 ヨガって健康に悪そうだね。』
という感想をもらいました。(笑)


さて、本日の動画はこちら
『 Q 目覚まし時計は何を使ってますか? 』です。

視聴後は是非『 いいね! 』ボタンと
チャンネル登録をしていただけたらとても嬉しいです!



そして、オンラインヨガ・コミュニティ『 朝ヨガせーや 』では、
3週間の無料体験キャンペーンを行なっているので、
是非お気軽にお申し込みください。
こちらから1分で申し込みできます。

アシュタンガヨガ神戸での対面のクラスでも
2回で2,200円(マット代込み)の体験クラスを開催しているので、
こちらもお気軽にお申し込みください。
こちらから1分で申し込みできます。

アシュタンガヨガ神戸
オンラインヨガ・コミュニティ『 朝ヨガせーや 』
清水誠也